Så är det att träna med Rörlig!
Jag gillar att träna med Rörlig för det är så roligt! Jag gillar att träna med Rörlig för det är så roligt! Jag gillar att träna med Rörlig för det är så roligt!
Petra Svensson
Kost & träning
Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio cumque nihil impedit quo minus id quod maxime placeat facere possimus, omnis voluptas assumenda est.
Adelle Charles
Creative Head
Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectus, ut aut reiciendis voluptatibus maiores alias consequatur aut perferendis doloribus asperiores repellat.
Karem Suer
WordPress Developer
Vad är det för slags träning?
Vill du träna med en personlig tränare men också känna gemenskapen med andra? Då är våra gruppträningar något för dig! Vi har utomhusträning i Säve, Kode, Ytterby, Diseröd, Jörlanda och Kärna.Vår träning bedrivs i kursform. Nästa kurs startar vecka 43.
Vill du träna med en personlig tränare men också känna gemenskapen med andra? Då är våra gruppträningar något för dig! Vi har utomhusträning i Säve, Kode, Ytterby, Diseröd, Jörlanda och Kärna.Vår träning bedrivs i kursform. Nästa kurs startar vecka 43.
Hur gör jag för att komma igång?
Vill du träna med en personlig tränare men också känna gemenskapen med andra? Då är våra gruppträningar något för dig! Vi har utomhusträning i Säve, Kode, Ytterby, Diseröd, Jörlanda och Kärna.Vår träning bedrivs i kursform. Nästa kurs startar vecka 43.
Vill du träna med en personlig tränare men också känna gemenskapen med andra? Då är våra gruppträningar något för dig! Vi har utomhusträning i Säve, Kode, Ytterby, Diseröd, Jörlanda och Kärna.Vår träning bedrivs i kursform. Nästa kurs startar vecka 43.
Vad kostar det?
Kurs: 125 kr/gång x antalet kurstillfällen. Se pris för aktuella kurser här.
Drop-in: 150 kr/gång
Kan vem som helst vara med?
Vill du träna med en personlig tränare men också känna gemenskapen med andra? Då är våra gruppträningar något för dig! Vi har utomhusträning i Säve, Kode, Ytterby, Diseröd, Jörlanda och Kärna.Vår träning bedrivs i kursform. Nästa kurs startar vecka 43.
Vill du träna med en personlig tränare men också känna gemenskapen med andra? Då är våra gruppträningar något för dig! Vi har utomhusträning i Säve, Kode, Ytterby, Diseröd, Jörlanda och Kärna.Vår träning bedrivs i kursform. Nästa kurs startar vecka 43.
Var och när kan jag träna utomhus?
Säve
Bärbyskolan
Måndagar: 18-19
Nästa kurs: 1 februari
Ytterby
Sparråsskolans grusplan
Tisdagar: 19 - 20
Tisdagar: 20 - 21
Nästa kurs: 2 februari
Diseröd
Lekplatsen/utegymmet bakom Tempo
Onsdagar: 11 - 18
Onsdagar: 18 - 19
Nästa kurs: 3 februari
Jörlanda
Skolgården Jörlandaskolan
Onsdagar: 19 - 20
Onsdagar: 20 - 21
Nästa kurs: 3 februari
Kärna
Parkeringen vid Kärna Friskola
Torsdagar: 19 - 20
Torsdagar: 20 - 21
Nästa kurs: 4 februari
Olseröd
Klöverbackens förskola
Torsdagar: 19.30 - 20.30
Nästa kurs: 4 februari
Träna mellan träningarna
Är du sugen på att köra lite självmellan trängarna? På vår instagram hittar du massor av träningstips och utmaningar. Ta med mobilen ut, klicka fram ett inlägg och kör hårt! Här får du ett smakprov på träningstips och pass.
CHARITY TRAINING DAG 13- rörlighet!
Gänget, hur går det med vår månadsutmaning, hänger ni med än?! Vi fick deltidsrapport från givingpeople och efter de första 10 dagarna hade vi samlat in strax över 15000kr! Jag tror guldmålet på 50000kr till julklappar till barn som har det svårt kommer vara fullt möjligt!
Dagens utmaning är övningarna på filmerna, 3 varv, 15 av varje. När ni gjort utmaningen swishar ni 10kr till vår insamling, swishnummer 1231376524 och skriv HÄLSOUTMANINGEN som meddelande så vi kan räkna ihop summan sen.
Kommentera nedan när ni slutfört, självklart matchar jag er insättning!
#charitytraining #givingpeople #välgörenhet #förallabarn
Nov 27
🎥 Core träning 250 repetitioner #charitytraining
-
Utmaning 7 i vår #charitytraining
✖️kör 50 repetitioner av varje övning
-
1️⃣ båten crunch indrag
2️⃣ diagonalen
3️⃣ crunch med händer mot ben
4️⃣ sträck ut ben
5️⃣ sidoplankan
✖️Efter utförd utmaning får du gärna swisha 10 kronor till givingpeople 🙏🏻
✖️Swish: 123 137 65 24 Märk med charitytraining
✖️Kommentera gärna när du har utfört passet och dela inlägget så fler hakar på🙏🏻❤️
***********
✖️I Sverige finns över en kvarts miljon ekonomiskt utsatta barn, och vi vill tillsammans med ett gäng andra hälsoinspiratörer göra vad vi kan för att se till att fler barn får sin önskan uppfylld.
✖️Mellan 10 november- 10 december kör vi därför en #charitytraining
Vi lägger varje dag ut en utmaning som vi önskar att så många som möjligt hänger med på. Vår önskan är att du för varje utmaning du kör stöttar organisationen Giving People genom att swisha 10 kr. Om du genomför alla 30 utmaningar kommer du alltså att bidra med 300 kr till organisationen.
-
✖️Vi som är med👇🏼
outdoorwellnesslerum
rorligpt
helena.hockerstrom
powerbylisa
carola.ranmo
traningsnarkomamman
madeleine_rybeck
lanta_workout
ownit.sweden
jeennyyandersson
Nov 16
+++ Nicht vergessen! +++
Am 24.9. um 15:00 startet unser Charity Training für den 12-jährigen Alex und seiner Mama Bea au St. Georgen.
Sei dabei und geh voi drauf fürn guten Zweck 💪
Unser tapferer Nachwuchs-Stierherndlbiaga ist an Rachen-Mundhöhlenkrebs erkrankt und bekommt derzeit Chemo-Therapie in Linz. Danach muss er für eine Spezialbehandlung nach Essen in Deutschland. Wir unterstützen Alex und seine Mama, damit die Behandlung und Reise nach Deutschland möglich werden.
Echte #STIERHERNDLBIAGA halten zusammen 💪🏋️♂️🔝 Wir freuen uns auf dich!
Sep 9
When you “find your why”... The reason why you are doing what you are doing, it makes challenges a whole lot easier to overcome 🙏
A key driving force behind Budo Brothers is the work we do through the registered nonprofit, Budo Youth Fund. .
.
10% of our profits are donated to the fund that provides grant funding to deserving kids looking to start their martial arts journey. For successful applicants, we provide funding for up to a year in a youth martial arts program of their choice 🙏
We have some BIG events coming up to help us raise our next round of funds. The gracious Michele Waterson karatehottiemma is coming to Calgary to put on a charity training seminar that will help us raise money for this great cause! It’s all going down in Calgary in August 3rd... Stay tuned for more details over the coming days 🙌 .
.
🎥 This clip was from our presentation at fuckupnightsyyc where entrepreneurs get together, share their failures, and talk about what they did to grow from the challenge. Such a powerful concept! 🙌
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#budobrothers #budo #budoyouthfund #youthmartialarts #grantfunding #nonprofit #charitytraining #karatehottie #yyc #calgary #martialarts #martialartslife #martialartslifestyle
Jun 27
Thank you to everyone who joined us for our annual #METROGHIVE Conference at #METROwoolwich!
The afternoon included an impactful keynote speech ``Optimal`... not Perfect` from Dr Harvey Kennedy-Pitt, and updates from our Andrew Kerr highlighting the G-HIVE’s work to date, and outlining priorities for 2025. Attendees also fed back about the benefits and impact our programme has had for them directly.
Interested in coming along to a future conference or free training? If you`re a voluntary, community or faith-based organisation either within, or servicing the borough of royal_greenwich, sign up to METRO GAVS today!
💻 https://greenwich-cvs.org.uk/
☎️ 020 8305 5000
#Greenwich #RoyalBoroughOfGreenwich #Community #Charity #Volunteer #CharityTraining #VoluntarySector
Dec 18
Благодарим на всички присъстващи на вчерашната тренировка и на wild_berries_bg за съдействието да подкрепим заедно една благотворителна кауза.
Събраните 540лв ще бъдат преведени днес на организацията parakids_bg и тяхната кампания за изграждане на площадка за игра за деца с двигателни затруднения.
Благодарим и на тези, които се включиха допълнително с даренията си и сумата до момента нарастна до 640лв ❤️
#charityevent #charitytraining #parakids #sportisforeveryone #maxfitfunctional
Okt 23
ATTENTION! 📢
On Monday, 16.03.2020, we will hold a Benfit-Training from 18:00 - 20:30 in aid of the Parents Initiative of kids with cancer from the Schwabinger Hospital.
Everybody is welcome, regardless of belt graduation and team.
.
The training has no fixed price, everyone can give as much as they can and the collected money goes directly to the Kids Initiative.
.
Let’s bring your friends, kids and family and let us help all together! 🙏🏼💪🏼
We hope to see you all on the mats!
.
#helptogether
#charitytraining
#kidswithcancer
#schwabingerkrankenhaus
#canudobjj
#p4p
#pfp
#p4pteam
#pfpteam
#poundforpound
#poundforpoundteam
#poundforpoundmunich
#poundforpoundmünchen
#ibjjfrecognizedtrainingfacilty
#bjjmuenchencom
#bjjmuenchen
#bjjinmunich
Mar 10
A strong online presence is no longer a luxury for charities – it’s a necessity. But for small organisations with limited resources and trustees who might be new to technology, embarking on this journey can feel overwhelming. That’s where the concept of a Digital Champion comes in!
Does your charity have a Digital Champion?
Read our blog post on why you should have one.
https://www.getcharitywise.co.uk/blog/why-every-small-charity-needs-a-digital-champion/
#digitalchampion #getcharitywise #charitytraining #digitalmarketingforcharity #charitytraining #charity
Jul 30
Exciting times ahead as training kicks off for our Canada UWCB and ultra_mma events! 🥊💥
These incredible individuals will be stepping into the ring and cage in just 8 weeks` time.
Can`t wait to witness their transformation as they gain confidence, get fit, and embrace a new sport—all while raising funds for their chosen charities! 🌟
#UWCB #UMMA #CharityTraining
Apr 25
Fundraisers and marketers: stuck at home due to the snow? Try our new online course on making the most of RSS (Really Simple Syndication). The hour long course guides you through achieving greater reach via your digital channels whilst also saving you time.
We’ve even got a snow day coupon for you offering half-price. Use SNOWDAY18 on our udemy.com course.
#rss
#rssfeeds
#digitalmarketing
#savetime
#lifehacks
#uksnow
#fundraising
#charitytraining
Mar 1
📺 In connection with the Media, Communication and Charity training I give, my beautiful girls and I went to the live talkshow of RTL late night.♥️ It wasn’t a regular visit, it was Charity related because all revenues go`s to our Charity project ‘Sint Voor Ieder1’. 🤗 Thank you all my lovelies of Miss Indian Beauty Pageant! ♥️🙏🏽♥️
🌸Be the change you wish to see in the world🌸
Sariesma van Nunspeet
-mrs India worldwide
#media #tv #televisie #television #mediatraining #charitytraining #media #training #charity #charityproject #sewa #minderbedeelden #armoede #onderdearmoedegrens #mrsindiaworldwide #missindiaworldwide #missindia #mrsindia #india #proudteacher #proudcoach #coach #teacher #sinterklaas #sint #pakjesavond #5december #amsterdam #studio #livestudio
Okt 31
