Rörlig

Vill du träna med en personlig tränare men också känna gemenskapen med andra? 

Då är våra gruppträningar något för dig!

Vi har utomhusträning i Säve, Kode, Ytterby, Diseröd, Jörlanda och Kärna.

Vår träning bedrivs i kursform. Nästa kurs startar vecka 43.

 

 

Säve – Måndagar kl 18-19 vid lekplatsen nedanför brunstorps gärde

Kode – Måndagar kl 20-21 vid Kode skola

Ytterby – Tisdagar kl 20-21 vid Sparråsskolans grusplan 

Diseröd– Onsdagar kl 18-19 samt söndagar 9-10 vid lekplatsen bakom tempo

Jörlanda– Onsdagar kl 20-21 vid Jörlandaskolan

Kärna – Torsdagar kl 19-20 inne i bostadsområdet Skårs äng.

 

Träningen som bedrivs är en kombination av kondition och styrka. Alla kan vara med oavsett tidigare träningserfarenhet. För att göra det roligt och utmanande används redskap i olika former så som hantlar, kettlebells, skivstänger och bollar.

Vill du att vi ska komma till ditt område? Vi har ett minimiantal på 10 personer för att starta upp en grupp. Hör av dig till kontakt@rorlig.se om intresse av detta finns.

Stäng meny